in Nước ép

Nước ép dưa leo, chanh không chỉ có tác dụng trị mụn, giảm cân mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả trong những ngày tiết trời oi nóng. Hãy học pha chế ngay món nước ép nhiều công dụng này nhé!

Mùa hè luôn là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, làn da trở nên thâm nám, nhiều mụn nên việc chăm sóc sức khỏe và làn da vào mùa hè thường được chú trọng hơn. Vì vậy, thay vì sử dụng thực phẩm chức năng hoặc các loại mĩ phẩm đắc tiền, hãy sống khỏe và chăm sóc da bằng cách ăn uống khoa học hơn. Để giúp bạn khỏe đẹp hơn từ trong ra ngoài trong những ngày hè, chuyên mục học pha chế hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn cách làm nước ép dưa leo, chanh ngon mát và nhiều công dụng để bạn sống khỏe hơn. Mời các bạn cùng theo dõi và học cách pha chế món nước ép này.

Nước ép dưa leo
Nước ép dưa leo, chanh giúp bạn khỏe đẹp hơn từ trong ra ngoài trong những ngày hè

Nguyên liệu:

R Dưa leo: 3 quả

– Chanh: 3 quả

– Đường

– Nước lọc

Chuẩn bị:

– Dưa leo rửa sạch, cắt bỏ 2 đầu rồi cắt nhỏ.

– Chanh cắt đôi rồi vắt lấy nước cốt.

Cách làm:

– Bắc một chiếc nồi nhỏ lên bếp, cho chừng 1 chén nước và 2 chén đường vào nấu tan rồi để nguội để làm si rô đơn giản.

– Cho dưa leo đã cắt vào máy xay sinh tố, thêm nước cốt chanh vào xay nhuyễn. Sau đó cho si rô đã nguội vào xay chung cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện cùng nhau.

– Cho hỗn hợp dưa leo vừa xay xong qua rây để loại bỏ xác và lấy phần nước ép. Phần nước ép lọc được cho vào bình, thêm nước lọc vào khuấy đều rồi đặt bình nước ép vào ngăn mát tủ lạnh và uống dần.

Chỉ vài ba bước đơn giản là bạn đã có thêm một món nước ép ngon mát để giải nhiệt ngày hè và chăm sóc tốt hơn cho làn da của mình rồi nhé! Mong rằng bạn sẽ có một mùa hè sảng khoái hơn với món nước ép dưa leo, chanh này. Xin chào và hẹn gặp lại các bạn.

Recipe Name: Nước ép dưa leo, chanh nhiều công dụng cho ngày hè Author: Review Date: Recipe Description: Nước ép dưa leo với nước cốt chanh không chỉ có tác dụng trị mụn, giảm cân mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả trong những ngày tiết trời nóng. Preparation Time: Cook Time: Total Time:

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *