in Sinh tố

Học cách làm sinh tố xoài sữa tươi cực ngon để hô biến những quả xoài có sẵn trong tủ lạnh nhà mình thành ly sinh tố cực ngon cho bản thân và những người bạn yêu thưởng thức sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi.

sinh tố xoài sữa tươi thơm ngon

Sinh tố xoài sữa tươi ngon mát giúp giải tỏa mệt mỏi

Nguyên liệu:

– Sữa tươi: 200ml
– Sữa chua có đường: 2 hộp
– Xoài chín: 2 quả
– Đá viên

Chuẩn bị:

– Rửa sạch xoài, sau đó dùng dao cắt thật sát hai bên mặt của quả xoài.

– Lấy dao có mũi nhọn rạch các đường vuông trên mặt miếng xoài rồi dùng dao gạt nhẹ để từng miếng thịt xoài tự rớt vào bát.

Cách làm:

– Trước hết, bạn cho đá viên vào máy xay sinh tố xay trước 10 giây rồi cho xoài đã cắt, sữa tươi vào xay cùng.

– Tiếp đến, cho sữa chua vào xay thật nhuyễn cho đến khi sinh tố mịn thì ngừng lại.

– Sau đó, bạn cho sinh tố ra ly, trang trí thêm cho bắt mắt nếu thích rồi là thưởng thức.

Lưu ý:

– Để làm sinh tố xoài, các bạn nên chọn những quả xoài chín vừa tới để khi lấy thịt xoài không bị chảy nước. Không chọn xoài chín quá vì sẽ có sơ làm sinh tố xay xong không được mịn.

– Nếu muốn thưởng thức sinh tố xoài sữa tươi lạnh hơn thì bạn nên đặt sinh tố vào ngăn mát tủ lạnh 2 – 3 tiếng hoặc muốn nhanh hơn thì có thể cho vài viên đá lạnh trực tiếp vào ly sinh tố.

Chỉ cần có xoài sẵn và bằng vài thao tác đơn giản là bạn đã có món sinh tố xoài sữa tươi ngon mát và đầy dinh dưỡng để phục hồi sức sống những lúc mệt mỏi mỗi ngày rồi nhé!

Các loại sinh tố, nước ép trái cây rất hiệu quả để chúng ta phục hồi sức sống vào những lúc mệt mỏi, giúp tinh thần sảng khoái hơn để luôn sẵn sàng đối mặt với vô vàng sức ép từ cuộc sống hàng ngày. Vì vậy hãy luôn chuẩn bị trong tủ lạnh nhà mình những loại trái cây yêu thích để có thể lập tức hô biến chúng thành những ly sinh tố hoặc nước ép lúc cần thưởng thức.

Recipe Name: sinh tố xoài sữa tươi Image: http://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2016/02/sinh-to-xoai.jpg Author: Review Date: Recipe Description: Cách làm sinh tố xoài sữa tươi cực ngon bổ dưỡng, giải pháp thức uống hiệu quả cho nhiều người thưởng thức khi trái cây nhiều trong tủ lạnh nhà bạn. Preparation Time: Cook Time: Total Time: Rating Value: 4 Total Reviews: 3 Reviews

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *