THỨC UỐNG BỔ DƯỠNG
Thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe là lựa chọn phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm đúng để lượng dinh dưỡng có trong nguyên liệu không bị mất đi theo thời gian chế biến. Nếu làm đúng cách, các thức uống không chỉ có tác dụng giải khát mà còn bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể. Các bài viết cung cấp nhiều công thức, cách làm các loại nước uống tốt cho sức khỏe, sử dụng nhiều nguyên liệu khác nhau như đậu nành, đậu xanh, bắp, gạo lứt, trái cây,… Bạn cũng sẽ biết được những bí quyết kết hợp, xử lý nguyên liệu phù hợp tính chất đặc trưng để vừa làm được thức uống thơm ngon vừa giúp cơ thể hấp thu tối đa dưỡng chất.
Bài viết liên quan
Uống sữa đậu nành đúng cách, đúng phương pháp sẽ mang lại nguồn dinh dưỡng dồi...
Với cách làm sữa hạt sen ngon đúng điệu, chuẩn hương vị ngay bên dưới sẽ giúp...
Sữa bí đỏ có mùi thơm ngon ngọt, hơi béo béo mà không ngán. Chính hương vị của...
Cách nấu nước sâm rong biển như thế nào để không bị chua, giữ được hương thơm...
Sữa gạo lứt là lựa chọn hàng đầu của nhiều người khi bắt đầu chế độ giảm...
Hướng dẫn cách nấu sữa bắp không cần máy xay bổ dưỡng ngay tại nhà để bạn...
Học cách pha chế sữa lắc ngon như ở tiệm, Sữa lắc là thứ đồ uống cực dễ...